tandtr- Журнал, 31 мар 13

Параметры Пользователя tandtr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2013

85,3 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2013:

2436 ккал

Жир: 60,51г | Белк: 86,05г | Углев: 402,55г. Завтрак: Bananas, Light Fat Free Yogurt - Strawberry. Обед: Honeydew Melons, Whole Wheat Bread, Bacon, Honeydew Melons, Cherry Tomatoes. Ужин: Skinless Chicken Breast, Cherry Tomatoes, Grapefruit, Pine Nuts (Pignolias), Honeydew Melons. Перекус/Другое: Sugarless Tropical Twist Gum, Saltine Crackers, Bottle Caps, 3 Musketeers Bar, Miniature Peanut Butter Cups. подробнее ...

2418 ккал

Упражнение: Теннис - 30 минуты, Отдыхать - 18 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tandtr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tandtr- Журнал, 31 мар 13

Оставить свой Комментарий

tandtr-Изменение Веса