mhmmdact- Журнал, 13 фев 20

Параметры Пользователя mhmmdact | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2020

118 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 118 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2020:

1164 ккал

Жир: 48,74г | Белк: 56,52г | Углев: 132,68г. Завтрак: Muz. Обед: Dost Yarım Yağlı Süt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Ужин: Yurdum Garnitür, Bulgur (Pişmiş), Derya Ton Balığı, Yurdum Kozlenmis Patlican, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Dost Ayran, Yurdum Közlenmiş Patlıcan, Derya Ton Balığı, Kısır. Перекус/Другое: Fındık, Gün Kurusu. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mhmmdact-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mhmmdact- Журнал, 13 фев 20

Оставить свой Комментарий

mhmmdact-Изменение Веса