RNIFer- Журнал, 13 фев 20

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2020

52,3 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2020:

2299 ккал

Жир: 92,44г | Белк: 105,69г | Углев: 314,72г. Завтрак: Almonds , Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Kraft Cool Whip, Dole Frozen Strawberries. Обед: Jersey Mike's Turkey with Honey Mustard Sauce Wrap. Ужин: Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream , Dole Frozen Strawberries, Kraft Cool Whip Lite, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Перекус/Другое: Kiss My Keto Ketogenic Chocolate Toasted Hazelnut, Kirkland Signature Chocolate Covered Almonds, Hershey's Chocolate Kiss, Jolly Rancher Hard Candy, Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter, Russell Stover Pangburn's Millionaires (Pecans & Honey Caramel Covered in Milk Chocolate), 180 Snacks Skinny Rice Bar, Girl Scout Cookies Thin Mints. подробнее ...

2316 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 13 фев 20

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса