asovasells- Журнал, 13 фев 20

Параметры Пользователя asovasells | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2020

81,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2020:

996 ккал

Жир: 34,61г | Белк: 71,16г | Углев: 111,75г. Завтрак: Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный, Dr Dias Фруктоза, Тёма Молоко 3,2%, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Обед: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный, Суп-пюре из гама. Ужин: Лента Киви, NovaSweet Фруктоза, Лента Сливки 20%, Тёма Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Перекус/Другое: Пава Пава Филе Голени. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asovasells-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asovasells- Журнал, 13 фев 20

Оставить свой Комментарий

asovasells-Изменение Веса