Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DashaAstr.
Журнал
13 фев 20
DashaAstr.- Журнал, 13 фев 20
Параметры Пользователя DashaAstr.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2020
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2020:
928 ккал
Жир: 39,22г | Белк: 115,87г | Углев: 25,73г.
Завтрак:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Пятерочка Апельсин, Белковый Омлет со Шпинатом.
Обед:
Данон Творог Мягкий 5%, Китайская Капуста, Редис, Огурец (без Кожуры), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Ужин:
Данон Творог Мягкий 5%, Диетическая Творожная Запеканка II.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DashaAstr.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю