dlvb100- Журнал, 13 фев 20

Параметры Пользователя dlvb100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2020

76,6 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2020:

2412 ккал

Жир: 110,75г | Белк: 127,10г | Углев: 229,16г. Завтрак: Вареное Яйцо, Рассольник, Сметана 15%, Творожная Запеканка, Славянка Конфета Золотой Степ. Обед: Мёд, Шаурма с Курицей. Ужин: Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Картофельная Запеканка с Фаршем, Карусель Рулет Куриный с Сыром. Перекус/Другое: Сахар, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский. подробнее ...

1870 ккал

Упражнение: Верховая Езда - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dlvb100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dlvb100- Журнал, 13 фев 20

Оставить свой Комментарий

dlvb100-Изменение Веса