Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anasfa
Журнал
13 фев 20
anasfa- Журнал, 13 фев 20
Параметры Пользователя anasfa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2020
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2020:
1525 ккал
Жир: 39,54г | Белк: 70,47г | Углев: 225,80г.
Завтрак:
Лента Хлопья 6 Злаков , Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо.
Обед:
Домик в деревне Кефир 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Терпуг, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные).
Ужин:
Добрянка Пряники Зебра, Белый Хлеб, Суп Бозбаш.
Перекус/Другое:
Ашан Финики Иран, Мегамарт Булка Колосок с Творогом.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anasfa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю