do81- Журнал, 13 фев 20

Параметры Пользователя do81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2020

73,6 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2020:

949 ккал

Жир: 36,56г | Белк: 30,55г | Углев: 120,79г. Завтрак: Chouquette, Chouquette, Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose, Carrefour Lait Demi Écrémé. Обед: Materne Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés, Picard Poulet Sauce Citron Vert et Coriandre, Purée de Patate Douce. Ужин: Auchan Fromage à Tartiner Nature, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés. Перекус/Другое: Crêpes Nature, Heudebert Crackers Huile d'olive. подробнее ...

550 ккал

Упражнение: Elliptique - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

do81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

do81- Журнал, 13 фев 20

Оставить свой Комментарий

do81-Изменение Веса