ЕвгеньИван- Журнал, 13 фев 20

Параметры Пользователя ЕвгеньИван | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2020

77 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2020:

1334 ккал

Жир: 55,13г | Белк: 46,75г | Углев: 162,91г. Завтрак: Alpen Gold Молочный Шоколад, Чай. Обед: Огурец (с Кожурой), Окей Карельский Пирожок с Рисом, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Чай, Картошка Печеная, Скумбрия Запеченная, Макдоналдс Сахар, Чай, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб. Перекус/Другое: Пятерочка Сахар, Окей Карельский Пирожок с Рисом, Чай. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

ЕвгеньИван-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю