BIKMETOVA0910- Журнал, 13 фев 20

Параметры Пользователя BIKMETOVA0910 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2020

70,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2020:

813 ккал

Жир: 33,89г | Белк: 61,57г | Углев: 66,68г. Завтрак: Соль, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Горбуша, Огурец (с Кожурой), Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Перекресток Яйцо Куриное. Обед: Хлебница Вак Бэлиш, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%, УМКК Колбаса Молочная, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Ужин: Куриное Филе, Чай, Красная Цена Молоко 1,5%, Сэн Сой Соевый Соус, Лук, Огурец (с Кожурой), Швейцарский Мангольд. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка

BIKMETOVA0910-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю