Joanna HH- Журнал, 13 фев 20

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤗

98,6 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2020:

1351 ккал

Жир: 47,35г | Белк: 71,40г | Углев: 153,77г. Завтрак: Blüten Honig, Knuspermüsli Plus Honig-Mandel, Skyr Nordische Kirsche, Heidelbeeren, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Обед: Dreistern Bohnen-Eintopf, Weizenbrötchen. Ужин: Offset Pretty Little Meal. Перекус/Другое: Milch 1,5%, Kaffee, Mandarine, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. подробнее ...

2971 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 13 фев 20

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса