nundik1- Журнал, 13 фев 20

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2020

67,4 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2020:

1608 ккал

Жир: 96,66г | Белк: 109,33г | Углев: 65,61г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Паштет из Куриной Печени, Яичница. Обед: Омлет или Яичница, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай. Ужин: ТВХ Лепешка Тандырная, Кофе (из Молотых Зерен), Паштет из Куриной Печени, Хаш. Перекус/Другое: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

1500 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 13 фев 20

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса