Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirchgellersen
Журнал
13 фев 20
kirchgellersen- Журнал, 13 фев 20
Параметры Пользователя kirchgellersen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
💩
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2020:
1310 ккал
Жир: 51,12г | Белк: 49,24г | Углев: 152,49г.
Завтрак:
Kräutertee, Espresso, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Alnatura Pumpernickel, Weight Watchers Delikatess Fleischsalat, Le Coq De France Brie, Deli Reform Active.
Обед:
Gekochtes Ei, Rapsöl, Iglo Rahm-Spinat, Naturata Dinkel Vollkorn Spaghetti, Ingwertee.
Ужин:
Weight Watchers Delikatess Fleischsalat, Mestemacher Pumpernickel (50g).
Перекус/Другое:
Vegan Leben Energiebällchen Cranberry, Ingwertee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Clementinen.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirchgellersen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю