Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
13 фев 20
sladkiyzefirka- Журнал, 13 фев 20
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2020
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2020:
1924 ккал
Жир: 74,51г | Белк: 147,90г | Углев: 159,91г.
Завтрак:
Арахисовая Паста, Творог 5%, Варенье, Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Российский, Жареное Яйцо.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный.
Ужин:
Сгущенка, Творог 5%, Хлеб Бородинский, Мойва Жареная, Меридиан Горбуша Горячего Копчения .
Перекус/Другое:
Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля.
подробнее ...
2014 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю