|
Я не знаю, что именно повлияло на такой отвес. Неужели то, что я поела вчера на 500 калорий, вместо положенных 1200?
Ну нет, вес снова меня хочет нае...обмануть.
Я больше не буду голодать, чтобы потом меня не раздуло, как испугавшуюся рыбу Фугу.
Чтобы не происходило, как бы вес не издевался и не скакал, все что нужно делать - просто продолжать гнуть свою линию.
|
125,4 кг
Потеряно до сих пор: 10,6 кг.
Еще предстоит сделать: 70,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
780 ккал
|
Жир: 54,65г | Белк: 53,09г | Углев: 20,82г.
Обед: Миндаль Миндаль, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Rainbow Тунец Измельченный в Воде, Сыр Моцарелла, Щедрые Хлебцы Бородинские, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Ужин: Шампиньоны Тушеные, Nutiva Кокосовое Масло, Кабачки Тушеные, Папа Может Сосиски. подробнее ...
|
Потеряно 7,7 кг за Неделю
|
