Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OmarMmnta
Журнал
12 фев 20
OmarMmnta- Журнал, 12 фев 20
Параметры Пользователя OmarMmnta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020
68 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2020:
1581 ккал
Жир: 69,69г | Белк: 98,78г | Углев: 143,38г.
Завтрак:
Lala Queso Panela, Limón, Sal, Cebollas, Tomate Verde, Aguacate, Tía Rosa Tortillas Integrales, Dolores Atún en Agua, Avena Rivero Avena en Polvo Sabor Chocolate, AdeS Leche de Almendra.
Обед:
Pechugas de Pollo (o Cocidas), Costillas de Cerdo.
Ужин:
Naranjas, Bbq.
Перекус/Другое:
Nopales, Cacahuates, Almendras, Quaker Stila Fit Chocolate, Apio, Holanda Cremissimo Napolitano Zero Azúcar .
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OmarMmnta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю