신흥리민- Журнал, 13 фев 20

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2020

82,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2020:

2220 ккал

Жир: 63,52г | Белк: 247,10г | Углев: 166,14г. Завтрак: 두보식품 오트밀, 찐단호박, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 옵티멈 골드 스탠다드 웨이, 아메리카노, 설탕. Обед: 찐단호박, 두보식품 오트밀, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음). Ужин: 계란찜, 풀무원 생면식감 순한맛, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 삶은 계란흰자. Перекус/Другое: 옵티멈 골드 스탠다드 웨이, 귤, 아메리카노. подробнее ...

1982 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 13 фев 20

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса