kuwa2004- Журнал, 31 мар 13

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2013

56,7 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2013:

1551 ккал

Жир: 26,00г | Белк: 41,96г | Углев: 215,02г. Завтрак: 焼プリン. Обед: 金麦, 中華そば. Ужин: 調理したほうれん草（生の状態から調理）, 金麦, ごはん. подробнее ...

1548 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа, Сидеть - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuwa2004-Изменение Веса