Akemi1996- Журнал, 12 фев 20

Параметры Пользователя Akemi1996 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2020:

1372 ккал

Жир: 84,58г | Белк: 55,90г | Углев: 101,63г. Завтрак: Чай, Вареное Яйцо. Обед: Добрый Сок Томатный, ВкусВилл Зразы Куриные с Грибами, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Лента Салат Мельник. Ужин: Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Перекус/Другое: Голубика, Мандарины. подробнее ...

1779 ккал

Упражнение: Спать - 11 часа, Отдыхать - 13 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Akemi1996-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Akemi1996- Журнал, 12 фев 20

Оставить свой Комментарий

Akemi1996-Изменение Веса