bia199524- Журнал, 12 фев 20

Параметры Пользователя bia199524 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020

68,9 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2020:

1796 ккал

Жир: 69,97г | Белк: 71,74г | Углев: 223,20г. Завтрак: Sainsbury's 100% Squeezed Orange Juice Smooth, Egg Omelette , Coffee with Milk, Spinach , Olive Oil , Tesco Mini White Tortilla Wraps. Обед: Tea with Milk, Eat Natural Apricot, Almond Yoghurt Bar. Ужин: J20 Apple & Raspberry, Brown Rice, Tesco Salmon Fillets, Spinach , Margarine, Green Peas , Sweet Red Peppers , Soy Sauce (Shoyu) , Indian Flatbread Naan. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop, well done 👍🏼🤗

12 фев 20 написано членом: bubblegum14

Thank u xx

13 фев 20 написано членом: bia199524


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bia199524-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bia199524- Журнал, 12 фев 20

Оставить свой Комментарий

bia199524-Изменение Веса