bilkovdenis- Журнал, 12 фев 20

Параметры Пользователя bilkovdenis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020

89 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2020:

2153 ккал

Жир: 50,79г | Белк: 94,55г | Углев: 341,67г. Завтрак: Кофе с Молоком, 7 Минут Каша Овсяная Земляника, Финик, Курага, Чернослив. Обед: Лагман, Чай с Сахаром, Картофельное Пюре. Ужин: Сухофрукты, AIDA Лапша из Твёрдых Сортов Пшеницы, Горбуша Жареная. подробнее ...

345 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bilkovdenis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bilkovdenis- Журнал, 12 фев 20

Оставить свой Комментарий

bilkovdenis-Изменение Веса