Raffaelhn- Журнал, 12 фев 20

Параметры Пользователя Raffaelhn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020

68,9 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2020:

1342 ккал

Жир: 46,87г | Белк: 76,96г | Углев: 146,87г. Завтрак: Great Value Skim Milk, Spectrum Chia Seeds, Great Value Corn Flakes Cereal, Hill Country Fare Quick Oatmeal. Обед: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Calavo Avocado, Yellow Sweet Peppers, Great Value Romaine Lettuce. Ужин: Natura's Refried Red Beans, Rienzi Grated Parmesan Cheese, Lunch Mate Turkey Ham, Biscuitville Scrambled Egg, Romero's Whole Grain Wheat Flour Tortillas. Перекус/Другое: Whole Wheat Bread, El Mexicano Queso Requeson. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raffaelhn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raffaelhn- Журнал, 12 фев 20

Оставить свой Комментарий

Raffaelhn-Изменение Веса