Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thyme Flies
Журнал
12 фев 20
Thyme Flies- Журнал, 12 фев 20
Параметры Пользователя Thyme Flies
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020
132,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2020:
1584 ккал
Жир: 66,66г | Белк: 76,42г | Углев: 172,64г.
Завтрак:
Tea with Milk, Maple Sugar, Bob's Red Mill Rolled Oats, Cinnamon, Walnuts.
Обед:
Oranges, Coffee with Cream, Vegetable Soup (Home Recipe), Tuna Melt Sandwich.
Ужин:
Hellmann's Light Mayonnaise, Stonemill Fibre & Fruit Cranberry Pumpkin Seed Bread, Compliments Oriental Salad Kit, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Earth's Own Almond Fresh - Unsweetened, Tea with Milk, Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn.
подробнее ...
3361 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thyme Flies-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю