Thyme Flies- Журнал, 12 фев 20

Параметры Пользователя Thyme Flies | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020

132,3 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2020:

1584 ккал

Жир: 66,66г | Белк: 76,42г | Углев: 172,64г. Завтрак: Tea with Milk, Maple Sugar, Bob's Red Mill Rolled Oats, Cinnamon, Walnuts. Обед: Oranges, Coffee with Cream, Vegetable Soup (Home Recipe), Tuna Melt Sandwich. Ужин: Hellmann's Light Mayonnaise, Stonemill Fibre & Fruit Cranberry Pumpkin Seed Bread, Compliments Oriental Salad Kit, Chicken Breast. Перекус/Другое: Earth's Own Almond Fresh - Unsweetened, Tea with Milk, Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn. подробнее ...

3361 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thyme Flies-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thyme Flies- Журнал, 12 фев 20

Оставить свой Комментарий

Thyme Flies-Изменение Веса