AnkaBog1- Журнал, 12 фев 20

Параметры Пользователя AnkaBog1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020

67,5 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2020:

1318 ккал

Жир: 58,64г | Белк: 59,02г | Углев: 142,16г. Завтрак: Сахар, Авокадо, Кофе с Молоком, Сыр с Плесенью, ВкусВилл Хлеб Лионский. Обед: Колбаса Домашняя, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Пельмени с Индейкой. Перекус/Другое: Чай с Молоком, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Сгущенка, Сырники с Рисовой Мукой. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnkaBog1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnkaBog1- Журнал, 12 фев 20

Оставить свой Комментарий

AnkaBog1-Изменение Веса