nundik1- Журнал, 12 фев 20

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020

67,6 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2020:

1558 ккал

Жир: 112,10г | Белк: 75,34г | Углев: 57,36г. Завтрак: Яичница, Паштет из Куриной Печени, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Чай, Востряково Сало Белорусское, еще раз кето-хлеб 4 порции, Liebendorf Сыр Тильзитер. Ужин: Сочник, Данессия Перец Соленый, Глобус Сосиски Молочные, Макфа Макароны Отварные, Паштет из Куриной Печени, Кофе (из Молотых Зерен). Перекус/Другое: Пироженка 2 порции, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком. подробнее ...

1495 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 12 фев 20

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса