Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNIFer
Журнал
12 фев 20
RNIFer- Журнал, 12 фев 20
Параметры Пользователя RNIFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2020:
1773 ккал
Жир: 67,67г | Белк: 116,94г | Углев: 233,90г.
Завтрак:
Kraft Cool Whip Lite, Strawberries , Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry.
Обед:
Ghirardelli Intense Dark Sea Salt Soiree (3), Ceviche Meal (Peruvian).
Ужин:
Sodexo Roasted Zucchini, Wal-Mart Tilapia Fillets, Ty Ling Cellophane Noodles.
Перекус/Другое:
Kiss My Keto Chocolate Coconut Ketogenic Bar, Kraft Cool Whip Lite, Halo Top Creamery Mint Chip Ice Cream, Strawberries, Chocolate Covered Almonds, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Halo Top Creamery Sea Salt Caramel Ice Cream.
подробнее ...
2150 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNIFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю