Piauzito- Журнал, 12 фев 20

Параметры Пользователя Piauzito | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020

86,6 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2020:

1535 ккал

Жир: 56,31г | Белк: 144,09г | Углев: 113,72г. Завтрак: Queijo Branco, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Nutrella Pão de Forma. Обед: Legumes Grelhados, Salmão no Forno ou Grelhado, Shimeji na Manteiga. Ужин: Ovo Frito, Queijo Branco, Equaliv Nutryeast, Nutrella Pão de Forma. Перекус/Другое: Yorgus Yorgus Ultra Frutas Silvestres, Xcore Xtreme Whey Protein, Polenguinho Polenguinho Light, Danone YoPRO Bebida Láctea Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Piauzito-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Piauzito- Журнал, 12 фев 20

Оставить свой Комментарий

Piauzito-Изменение Веса