Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gaikins
Журнал
12 фев 20
Gaikins- Журнал, 12 фев 20
Параметры Пользователя Gaikins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020
96 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2020:
2919 ккал
Жир: 97,37г | Белк: 121,32г | Углев: 304,47г.
Завтрак:
Говядина Постная, Блины на Молоке, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Сливочный Сыр, Круассан.
Обед:
Масло Подсолнечное, Соленые Огурцы с Укропом, Красные Помидоры (Консервированные), Куриное Филе, Картофель Отварной.
Ужин:
Белый Хлеб, Сухой Жареный Соленый Арахис, Пиво.
подробнее ...
3344 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gaikins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю