yolkaOlka- Журнал, 12 фев 20

Параметры Пользователя yolkaOlka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020

94,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2020:

1513 ккал

Жир: 73,34г | Белк: 66,24г | Углев: 139,13г. Завтрак: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Соленые Огурцы с Укропом, Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Ужин: Майонез, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Яблоко, Кофе с Молоком. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yolkaOlka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yolkaOlka- Журнал, 12 фев 20

Оставить свой Комментарий

yolkaOlka-Изменение Веса