Forest_W- Журнал, 12 фев 20

Параметры Пользователя Forest_W | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020

81,3 кг Потеряно до сих пор: 34,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2020:

1499 ккал

Жир: 46,34г | Белк: 83,77г | Углев: 189,48г. Завтрак: Пискаревский Сметана 15%, Хрен, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Кудесница Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка Отварная. Обед: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Помидоры, Морозко Green Капуста Броколли. Ужин: Рис Вареный, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Конференция, Вкуснотеево Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forest_W-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forest_W- Журнал, 12 фев 20

Оставить свой Комментарий

Forest_W-Изменение Веса