NadezdaKovalenko- Журнал, 12 фев 20

Параметры Пользователя NadezdaKovalenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020

64,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2020:

1513 ккал

Жир: 51,16г | Белк: 104,02г | Углев: 159,36г. Завтрак: Орехи Кешью, Магнит Банан, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Приготовленный Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Салат Белковый Мой , Гречка Отварная. Ужин: Мистраль Чечевица Вареная, Куриные маффины из филе цыплёнка бройлера. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Запеканка ПП АН. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NadezdaKovalenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NadezdaKovalenko- Журнал, 12 фев 20

Оставить свой Комментарий

NadezdaKovalenko-Изменение Веса