Helga_0204- Журнал, 12 фев 20

Параметры Пользователя Helga_0204 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2020:

1474 ккал

Жир: 115,48г | Белк: 77,88г | Углев: 35,44г. Завтрак: Говядина Тушеная, Жареное Яйцо, Цветная Капуста, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. Обед: Кокосовое Масло, Петмол Сливки 11%, Кофе. Ужин: Жареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Перекус/Другое: Кокосовое Масло, Петмол Сливки 11%, Кофе, Орехи Кешью, Чай, Печень Куриная Жареная. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helga_0204-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helga_0204- Журнал, 12 фев 20

Оставить свой Комментарий

Helga_0204-Изменение Веса