jamesdouglas- Журнал, 11 фев 20

Параметры Пользователя jamesdouglas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020

72 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2020:

3655 ккал

Жир: 115,52г | Белк: 160,50г | Углев: 467,46г. Завтрак: Burro d'arachidi ■🍈, Banana, Fette&Marmellata. Обед: Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Frimar Hamburger Pollo/Speck, Tre Mulini Pasta e Fagioli. Ужин: Tiramisù, Olio Extra Vergine di Oliva, Ciabatta, Patata Bollita, Braciola di Maiale Impanata o Infarinata Fritta. Перекус/Другое: Polenta, Pane al Carbone Vegetale, Grissini Duri, Kiwi, Dulano Petto di Tacchino, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamesdouglas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamesdouglas- Журнал, 11 фев 20

Оставить свой Комментарий

jamesdouglas-Изменение Веса