Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastasia7759
Журнал
12 фев 20
nastasia7759- Журнал, 12 фев 20
Параметры Пользователя nastasia7759
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2020:
1211 ккал
Жир: 53,28г | Белк: 71,25г | Углев: 115,59г.
Завтрак:
NovaSweet Подсластитель, Кофе (Растворимое), Мёд, Фундук Фундук, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Форель Филе-Кусок, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной в Упаковке, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1.
Обед:
Свекла со Сметаной, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная.
Ужин:
Свекла со Сметаной, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastasia7759-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю