Копылова 2102- Журнал, 12 фев 20

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020

82,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2020:

1536 ккал

Жир: 70,82г | Белк: 72,42г | Углев: 168,95г. Завтрак: Варенье, Кофе, Домик в деревне Сметана 20%, Морозко Блинчики с Творогом. Обед: Вкусняшка Вафельные Трубочки с Вареной Сгущенкой, Яблочное Пюре, Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Зерновой, Дымляма. Ужин: Сыр Пармезан (Твердый), Bite Овсяные Крекеры с Куркумой и Имбирем, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), Хохланд Творожный Сыр, 5 Морей Икра Трески. Перекус/Другое: От Мартина Семечки Отборные, Миндаль Миндаль, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Любятово Крекер Янтарный с Сыром . подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 12 фев 20

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса