elka11111- Журнал, 12 фев 20

Параметры Пользователя elka11111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020

66,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2020:

1401 ккал

Жир: 44,85г | Белк: 74,20г | Углев: 179,12г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Винегрет, Финик, Сушеный Инжир. Ужин: Картофельное Пюре, Кировский Печенье К Кофе, Ратибор Варенье Клубничное, Первый Вкус Сметана 15%, Первый Вкус Творог Классический 5%, Картофель Отварной, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Здоровое Меню Растительный Овсяный Йогурт . подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elka11111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elka11111- Журнал, 12 фев 20

Оставить свой Комментарий

elka11111-Изменение Веса