Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nata19avril
Журнал
12 фев 20
nata19avril- Журнал, 12 фев 20
Параметры Пользователя nata19avril
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020
99,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2020:
2092 ккал
Жир: 74,72г | Белк: 74,54г | Углев: 275,79г.
Завтрак:
Гуляш из Говядины, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Хлеб Черный.
Обед:
Хрен, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Штучки Печенье Сдобное с Кусочками Натурального Шоколада и Кокосом, Окей Груша Конференс.
Ужин:
Елизавета Хлебцы Вафельные, Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого «Грецкий Орех-Кленовый Сироп», Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Яблоко, Кофе с Молоком.
Перекус/Другое:
Tess Зелёный Чай с Цедрой Лимона и Мятой.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nata19avril-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю