Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastyanizovskaya
Журнал
12 фев 20
nastyanizovskaya- Журнал, 12 фев 20
Параметры Пользователя nastyanizovskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Он сдвинулся вниз, ну наконец! А то уже отчаялась.
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2020:
1606 ккал
Жир: 62,67г | Белк: 111,62г | Углев: 149,96г.
Завтрак:
Русское Море Форель Слабосолёная, Ржаной Хлеб, Семенишна Масло Сливочное, Семенишна Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено, Рис.
Обед:
Gustus Кабачковая Икра, Гречка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Ужин:
Курильский Берег Салат из Морской Капусты "Дальневосточный", Яйцо.
Перекус/Другое:
Банан, Семенишна Сметана 20%, Семенишна Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastyanizovskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю