ruse- Журнал, 30 мар 13

Параметры Пользователя ruse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2013

58 кг Потеряно до сих пор: 35 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2013:

942 ккал

Жир: 39,62г | Белк: 32,87г | Углев: 114,10г. Завтрак: Mermelada de Fresa, Tostadas, Miel de Milflores, Leche Semidesnatada. Обед: Quesitos, Huevo Duro, Verduras Mezcladas (Congeladas). Ужин: Cortado, Lechuga, Mayonesa de Toda la Vida, Pan Blanco. Перекус/Другое: Café con Leche Semi Descremada. подробнее ...

1851 ккал

Упражнение: Стоять - 6 часа, Сидеть - 3 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruse- Журнал, 30 мар 13

Оставить свой Комментарий

ruse-Изменение Веса