Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
12 фев 20
신흥리민- Журнал, 12 фев 20
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2020:
2662 ккал
Жир: 92,48г | Белк: 237,68г | Углев: 221,32г.
Завтрак:
군고구마, 익힌 브로콜리(생야채, 요리시 지방 추가되지 않음), 설탕, 아메리카노, 옵티멈 골드 스탠다드 웨이, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음).
Обед:
파리바게트 통밀 가득 로만밀 브레드, 군고구마, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음).
Ужин:
돼지고기김치찌개, 닭갈비, 밥, 치킨 너겟.
Перекус/Другое:
귤, 옵티멈 골드 스탠다드 웨이.
подробнее ...
1895 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю