aadanielle- Журнал, 11 фев 20

Параметры Пользователя aadanielle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020

64,3 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2020:

1379 ккал

Жир: 39,23г | Белк: 101,75г | Углев: 154,00г. Завтрак: Friolack Queijo Colonial, Maçã. Обед: Cacau Show Mini Tablete 34% Cacau, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Creme de Milho, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Vagem Cozida, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Перекус/Другое: Liza Maionese Light, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sinhá Maria Goma para Tapioca, Ovo, Geléia (Todos os Sabores), Pullman Pão de Forma, Piracanjuba Whey Zero Lactose Banana. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aadanielle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aadanielle- Журнал, 11 фев 20

Оставить свой Комментарий

aadanielle-Изменение Веса