Ritade- Журнал, 11 фев 20

Параметры Пользователя Ritade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020

77,1 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2020:

1107 ккал

Жир: 27,42г | Белк: 37,03г | Углев: 176,69г. Завтрак: Café, Bolo de Chocolate. Обед: Macarrão de Abobrinha, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Ужин: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido), Macarrão de Abobrinha. Перекус/Другое: Royal Gelatina. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ritade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ritade- Журнал, 11 фев 20

Оставить свой Комментарий

Ritade-Изменение Веса