turovamar- Журнал, 11 фев 20

Параметры Пользователя turovamar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020

64,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2020:

1196 ккал

Жир: 70,43г | Белк: 59,34г | Углев: 86,93г. Завтрак: Сливочное Масло, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Мёд, Сырники. Обед: Приготовленные Свеклы (Свежие), Морковный Салат, Суп Куриный с Картофелем. Ужин: Аквамарин Печень Минтая, Bonduelle Кукуруза, Fish House Крабовые Палочки, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Творог 18%, Салат с Крабовыми Палочками, Яблоко. подробнее ...

73 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

turovamar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

turovamar- Журнал, 11 фев 20

Оставить свой Комментарий

turovamar-Изменение Веса