Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arrowhein
Журнал
11 фев 20
arrowhein- Журнал, 11 фев 20
Параметры Пользователя arrowhein
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Love having pants that fit and don't squeeze at the top! I pulled out a pair of jeans I couldn't squeeze myself into a couple of months ago, and they fit! Also, my jackets from Christmas are fitting way looser. On the 16th, it will be a month from when I started measuring (wish I would've started sooner!), and I have said goodbye to 16.75 inches! I'm not stopping! Vegas trip in April for my birthday, and I want to see the 170's again for the first time since 2016.
89,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2020:
879 ккал
Жир: 29,26г | Белк: 45,07г | Углев: 111,47г.
Завтрак:
Raspberries , Kroger Low Fat Cottage Cheese.
Обед:
Cream Cheese , Trader Joe's Fresh Cranberry Sauce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Schwebel's Kaiser Rolls.
Перекус/Другое:
Outshine No Sugar Added Fruit Bar, Carrot Cake with Icing, Olly Purely Probiotic, Olly The Perfect Women's Multi.
подробнее ...
185 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arrowhein-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю