BlushBabe- Журнал, 11 фев 20

Параметры Пользователя BlushBabe | < Предыдущая Запись |Следующий >

heck yeah! fasted 21 hours and grueling otf yesterday, ran 5k in 23:06

72,1 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2020:

1724 ккал

Жир: 99,42г | Белк: 131,12г | Углев: 73,26г. Завтрак: Jennie-O Hot Italian Turkey Sausage, Great Value Cream Cheese, Thomas' Bagel Thins - Everything, Large Grade A Eggs, Publix Red Seedless Grapes, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Ужин: Kraft Mayo with Olive Oil, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Pork (Lean and Fat Eaten), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Dole Colorful Coleslaw. Перекус/Другое: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice wrok and drop. Excellent progress. Let's go!

11 фев 20 написано членом: jimmiepop

Nice 5 K.

11 фев 20 написано членом: liv001


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BlushBabe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BlushBabe- Журнал, 11 фев 20

Оставить свой Комментарий

BlushBabe-Изменение Веса