Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thatsubieguy89
Журнал
11 фев 20
thatsubieguy89- Журнал, 11 фев 20
Параметры Пользователя thatsubieguy89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2020:
2244 ккал
Жир: 50,23г | Белк: 202,19г | Углев: 226,43г.
Завтрак:
Bacon, Wawa Egg White Omelette, Extra Honey Smoked Turkey Pepper Jack Cheese Hoagie(Shorti).
Обед:
Skinless Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked).
Ужин:
Baked or Broiled Salmon, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked).
Перекус/Другое:
Allmax Nutrition ISOFLEX Peanut Butter Chocolate Whey Protein Isolate, MTS Nutrition Outright Bar (Peanut Butter Chocolate Chip).
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thatsubieguy89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю