patriciatamboer- Журнал, 11 фев 20

Параметры Пользователя patriciatamboer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020

92,6 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2020:

1669 ккал

Жир: 81,49г | Белк: 86,94г | Углев: 160,76г. Завтрак: Guerrero Flour Burrito De Harina Tortillas, Egg, Egg White , Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Silk Soymilk Creamer, Souper Salad Green Bell Peppers, Onions , Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Not Added in Cooking), Coffee. Обед: Tea (Brewed) , Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Ужин: Sargento Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Johnsonville Stadium Burger Bun, Hellmann's Light Mayonnaise, Season's Choice Extra Fine Green Beans , Morningstar Farms Chik Patties Original. Перекус/Другое: Great Value Vanilla Ice Cream Cups, Blackberry Pie (Two Crust), Hershey's Dark Chocolate Nuggets with Almond, Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries, Low Carb Banana Bread. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patriciatamboer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patriciatamboer- Журнал, 11 фев 20

Оставить свой Комментарий

patriciatamboer-Изменение Веса