Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sst.marina
Журнал
11 фев 20
sst.marina- Журнал, 11 фев 20
Параметры Пользователя sst.marina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2020:
1583 ккал
Жир: 71,48г | Белк: 57,73г | Углев: 181,30г.
Завтрак:
Апельсин, Бабушкина Крынка Масло Сладкосливочное Несоленое «Крестьянское» 72,5%, Городейский Сахар Сахар, Молочные Горки Молоко 3,2%, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Берёзка Сыр Пошехонский , Полоцкие Хлебцы Хлебцы Экструзионные Бородинские, Мелькруп Кукурузная Крупа .
Обед:
Бабушкина Крынка Сметана 22%, Блинчики ✔️.
Ужин:
Берёзка Сыр Пошехонский , Домочай Хлеб "Дебрянский Бездрожжевой", Тушеные овощи ☑️, Яйцо, Бабушкина Крынка Сметана 22%.
Перекус/Другое:
Арахисовая Паста, Домочай Хлеб "Дебрянский Бездрожжевой", Городейский Сахар Сахар, Апельсин, Roshen Шоколад Пористый Белый.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sst.marina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю