casandra66- Журнал, 11 фев 20

so, heute mal gefrühstückt und das sehr ausgiebig. War auch mal schön. Heute habe ich Urlaub und heute abend geht es mit meinem Mann essen. Werden heute garantiert 2.500 Kalorien aber Hauptsache, die Wochenbilanz stimmt. Ich bin zumindest auf dem richtigen Weg mein Gewicht zu reduzieren. Am Geburtstag darf ich mal über die Stränge schlagen.

104,7 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг.    Еще предстоит сделать: 23,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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2088 ккал

Жир: 93,10г | Белк: 96,37г | Углев: 199,65г.   Завтрак: Ja! Camembert 45%, Aldi Brezel, Butter, Chia Brötchen. Ужин: Rosewein, Mondo Italiano Pizza Schinken. подробнее ...