markds2- Журнал, 11 фев 20

Параметры Пользователя markds2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020

75,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2020:

1377 ккал

Жир: 52,42г | Белк: 84,10г | Углев: 138,12г. Завтрак: Óleo de Coco, Ovo, Italac Leite Integral, Yoki Cuscuz. Обед: Legumes Cozidos, Peito de Frango, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Costela Bovina Assada, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Italac Leite Integral, Maçã. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

markds2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

markds2- Журнал, 11 фев 20

Оставить свой Комментарий

markds2-Изменение Веса